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Blog de Psicología

49 artículos escritos por nuestro equipo de psicólogos para ayudarte a cuidar tu salud mental.

Rompe las Cadenas: Pon Límites en el Trabajo sin CulpasRelaciones

Rompe las Cadenas: Pon Límites en el Trabajo sin Culpas

María, una abogada de 35 años, solía pasar noches enteras revisando contratos. Aunque su dedicación era innegable, sentía que su vida personal se desvanecía en el aire. Una tarde, su hijo le preguntó

Milagros Alvarado10 min lectura
Cuando el Futuro Se Desmorona: Relaciones en CrisisRelaciones

Cuando el Futuro Se Desmorona: Relaciones en Crisis

El día que la vida de Alejandro pareció detenerse fue el mismo día en que Elena dejó la carta sobre la mesa de la cocina. Habían pasado ya cinco años desde que se conocieron, y nunca imaginó que las p

Marlen Pastrana10 min lectura
¿Por Qué Siempre Te Atrae la Misma Persona?Relaciones

¿Por Qué Siempre Te Atrae la Misma Persona?

Sara, una arquitecta de 34 años, se dio cuenta de un patrón curioso: cada vez que comenzaba una nueva relación, terminaba con alguien que parecía una réplica del anterior. No solo en apariencia, sino

Giovanna Vago10 min lectura
¿Te Manipulan Emocionalmente? Descubre las SeñalesRelaciones

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Clara nunca imaginó que la relación con Javier se convertiría en una montaña rusa emocional. Al principio, él era encantador, atento, siempre pendiente de sus necesidades. Pero a medida que pasaron lo

Lueny Zambrano10 min lectura
Ghosting: El Desgarrador Silencio en las Relaciones ModernasRelaciones

Ghosting: El Desgarrador Silencio en las Relaciones Modernas

Un martes cualquiera, Laura encendió su teléfono esperando ver el habitual mensaje de buenos días de David. Pero el mensaje nunca llegó. Intentó comunicarse por todas las vías: mensajes de texto, llam

Yined Rios1 min lectura
Desafiando la Invisibilidad: La Lucha por el Reconocimiento BisexualRelaciones

Desafiando la Invisibilidad: La Lucha por el Reconocimiento Bisexual

A sus 26 años, Lucía había asistido a varias marchas del Orgullo. Había experimentado la vibrante celebración del amor y la diversidad en toda su magnitud, pero algo la atormentaba; su historia rara v

Mallerly Mesa10 min lectura
El Silencio que Grita: Historias Tras el Abuso SexualRelaciones

El Silencio que Grita: Historias Tras el Abuso Sexual

El silencio después de un abuso sexual no es una ausencia de palabras, sino una resonancia ensordecedora que se instala en el alma de la víctima. Imagina a Laura, una joven de 27 años que parecía tene

Wilder Adames10 min lectura
Renacer Después de la Infidelidad: Un Viaje de SanaciónRelaciones

Renacer Después de la Infidelidad: Un Viaje de Sanación

El sonido del agua fluyendo por la cascada del Parque La Concha en Montevideo era una de las melodías favoritas de Clara. Aquella tarde, mientras caminaba por el parque, sus pensamientos pesaban más q

Gabriela Delgado10 min lectura
El Peso Invisible del Overthinking en las RelacionesRelaciones

El Peso Invisible del Overthinking en las Relaciones

Ana tenía 28 años cuando su relación con Marcos comenzó a desmoronarse. En el reflejo de sus ojos, se viéron atrapados en un ciclo interminable de suposiciones y pensamientos intrusivos. A menudo pasa

Lesly Hilario10 min lectura
Ansiedad Oculta: La Funcionalidad que EngañaRelaciones

Ansiedad Oculta: La Funcionalidad que Engaña

Carlos, un exitoso ejecutivo de 35 años, parecía tenerlo todo bajo control. En las juntas, su presencia era imponente; las decisiones que tomaba solían ser certeras, y sus aspiraciones, ambiciosas. Si

Alexandra Elias1 min lectura
Ser Lesbiana en México: Entre El Amor y El MiedoRelaciones

Ser Lesbiana en México: Entre El Amor y El Miedo

A sus 29 años, María nunca había sentido tanto miedo como la noche en que, tras una discusión familiar, partió de casa Teniendo solo una mochila y un par de lágrimas contenidas. En un país donde ser q

Greslimar Padilla10 min lectura
Cómo tu Infancia Moldea tus Relaciones AdultasRelaciones

Cómo tu Infancia Moldea tus Relaciones Adultas

En aquella pequeña ciudad donde los veranos parecían infinitos, Lorena, a sus 7 años, comprendió el significado del silencio. Sus padres, casi siempre enfrascados en discusiones silenciosas y tensas,

Alexandra Elias10 min lectura