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54 artículos escritos por nuestro equipo de psicólogos para ayudarte a cuidar tu salud mental.
AdiccionesPaula, de 29 años, se sienta frente a su piano, el mismo que ha sido su confidente y cómplice durante una década. Sus dedos flotan sobre las teclas, pero no hay melodía. Lo que una vez fue su escape e
AdiccionesLaura nunca había imaginado el vacío que sentiría al dejar de beber. Con 42 años, madre de dos hijos y una carrera en auge, su vida parecía estar estable. Pero detrás de esa fachada, el vino que comen
AdiccionesClara, una arquitecta de 29 años, despertó una mañana con un leve cosquilleo en la mano. En cuestión de minutos, la preocupación creció exponencialmente al recordar un artículo que había leído sobre e
AdiccionesEra una de esas noches en las que el reloj no daba tregua. Luisa, una joven arquitecta de 29 años, se encontraba frente a su computadora portátil. Los diseños para un proyecto urgente no cesaban de da
AdiccionesCuando Laura, una enfermera de 35 años, comenzó a sentirse constantemente exhausta, no lo vinculó inmediatamente al burnout. Ella pensaba que simplemente era parte del trabajo. Sin embargo, cuando las
AdiccionesAna, una periodista de 29 años, caminaba por las bulliciosas calles de Buenos Aires cuando sintió una oleada inexplicable de ansiedad. La adrenalina corría por sus venas sin motivo aparente. Ese fue e
