Síntomas
Anhedonia
Pérdida de capacidad de experimentar placer en actividades que antes resultaban gratificantes.
Explicación clínica
La anhedonia es uno de los síntomas nucleares de la depresión y un marcador de gravedad. Diferenciamos anhedonia consumatoria (no disfrutar al hacer) de anhedonia anticipatoria (no esperar disfrutar). Es uno de los síntomas que mejor responde a la activación conductual.
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Más términos: Síntomas
Rumiación
Patrón cognitivo de pensamiento repetitivo, pasivo y centrado en problemas, sus causas y consecuencias, sin orientación a la solución.
Despersonalización
Sensación de extrañeza respecto a uno mismo, como si las propias experiencias o el cuerpo no fueran reales.
Evitación
Estrategia de afrontamiento que consiste en eludir situaciones, pensamientos o emociones percibidas como amenazantes.
Ataque o crisis de ansiedad
Episodio agudo de ansiedad intensa que aparece de forma brusca, alcanza su pico en minutos y se acompaña de síntomas físicos marcados.
Insomnio de conciliación
Dificultad persistente para iniciar el sueño, con latencia superior a 30 minutos en al menos 3 noches por semana.
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