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El duelo no tiene calendario. Te acompañamos sin empujarte ni marcarte plazos.
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Perder a alguien que amabas duele de una manera que no se puede explicar. Estamos aquí para acompañarte sin prisa. Primera sesión 9,99€.
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No logras aceptar lo que pasó
Sientes culpa por seguir viva
Tienes pensamientos intrusivos sobre la pérdida
Evitas cualquier cosa que te recuerde
Llevas meses sin poder avanzar
Tu cuerpo está somatizando el dolor
Si marcas 3 o más, es momento de hablar con una profesional. Haz el test gratuito →
Cómo te ayudamos
El duelo no tiene calendario. Te acompañamos sin empujarte ni marcarte plazos.
Usamos técnicas validadas como EMDR y terapia narrativa para procesar el dolor sin bloquearlo.
No se trata de olvidar, sino de seguir viviendo con la ausencia de otra manera.
Cuando pasados 6-12 meses el dolor sigue siendo incapacitante, aparece evitación extrema o sintomatología depresiva intensa. Es momento de pedir ayuda profesional.
Sí. Muchas personas encuentran más fácil hablar de la pérdida desde casa, en un entorno seguro, sin desplazamientos que reabran heridas.
Habitualmente entre 3 y 9 meses, dependiendo del vínculo y las circunstancias de la pérdida.
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