📍 Castellón de la Plana · Comunidad Valenciana
Psicólogo online para autoestima en Castellón de la Plana
Trabajar la autoestima en Castellón de la Plana con terapia online te permite avanzar sin tener que justificar las visitas a un consultorio. Las psicólogas de Mente Sana usan TCC, ACT y trabajo con esquemas para reconstruir tu manera de relacionarte contigo misma.
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Síntomas habituales
Trastorno de la personalidad por dependencia (F60.7, CIE-10)
- ✓Voz crítica interna constante
- ✓Dificultad para poner límites
- ✓Síndrome del impostor en el trabajo
- ✓Necesidad de aprobación externa
- ✓Inseguridad corporal o sexual
Tratamiento medio: 10–16 sesiones para resultados estables
Cómo funciona la terapia online en Castellón de la Plana
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Test breve + informe clínico firmado por psicóloga colegiada especializada en autoestima.
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Sesión de 50 min
Por videollamada cifrada. Plan de acción claro y seguimiento por WhatsApp entre sesiones.
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