📍 Melilla · Melilla
Psicólogo online para estrés laboral en Melilla
El burnout y el estrés crónico se dispararon en Melilla tras la pandemia. Si en Melilla llegas reventada al fin de semana sin poder desconectar, una psicóloga online puede ayudarte a recuperar control sin pedir permiso al jefe para ir a consulta.
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Síntomas habituales
Burnout — agotamiento profesional (Z73.0, CIE-10)
- ✓Sensación de no llegar nunca
- ✓Insomnio el domingo por la noche
- ✓Irritabilidad con compañeros y familia
- ✓Despersonalización en el trabajo
- ✓Síntomas físicos: dolor de cabeza, espalda, estómago
Tratamiento medio: 8–12 sesiones + plan de prevención
Cómo funciona la terapia online en Melilla
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