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58 artículos escritos por nuestro equipo de psicólogos para ayudarte a cuidar tu salud mental.
DepresiónA sus 29 años, Carla nunca imaginó que aquel desánimo que la acompañaba por meses era más que un simple bajón. Al principio pensó que solo estaba triste debido al estrés del trabajo y las responsabili
DepresiónMaría, una joven de 28 años de Barcelona, lleva tres años desde que se separó de su pareja, un hombre cuya sombra aún se siente en su vida diaria. A pesar del tiempo que ha pasado, algunos recuerdos d
DepresiónLucas, un joven de 25 años, se encontraba en la cima profesional: una promoción en su trabajo, admiración de sus colegas, y amigos que lo llenaban de cumplidos por su reciente éxito. Sin embargo, cada
DepresiónImagina despertar un lunes por la mañana con un peso indescriptible en el pecho. María, de 34 años, siente eso cada día. Desde que consiguió su puesto como gerente de proyectos, ha asociado los doming
DepresiónAlicia, de 29 años, observó cómo la distancia entre ella y Javier crecía cada día. A pesar de estar en una relación de años, sentía que su amor no era correspondido de la misma manera. Cada pequeño ge
DepresiónUna mañana, Carla de 28 años, se despertó sintiendo una enorme presión en el pecho. Su trabajo en una empresa tecnológica prometedora en Madrid había sido su sueño hasta que llegó un nuevo jefe que pa
DepresiónEn la vorágine de la vida moderna, hay un fenómeno creciente que amenaza con consumirnos desde adentro: la preocupación que se convierte en obsesión. Marta, una joven de 29 años, sintió por primera ve
DepresiónHace unas semanas, Laura, una joven de 28 años que trabajaba en marketing digital, se encontró sentada en su escritorio, sintiendo una ola repentina de ansiedad. No era la primera vez; estas sensacion
DepresiónAna, de 29 años, solía pensar que su relación con Carlos era lo que siempre había soñado. Él la colmaba de atenciones, dulces mensajes y promesas de un futuro juntos. Sin embargo, a medida que pasaban
DepresiónSofía, una arquitecta de 35 años, había alcanzado lo que muchos considerarían el éxito profesional. Sin embargo, cada reunión familiar la sumía en una nube de dolor y ansiedad. Las expectativas de sus
DepresiónClaudia, a sus 28 años, es una de esas personas que parece tenerlo todo: un trabajo envidiable, una vida social activa y un futuro lleno de promesas. Sin embargo, tras su éxito aparente, Claudia libra
DepresiónSonia, una diseñadora gráfica de 29 años, se encontraba mirando fijamente su computadora por casi una hora. El cursor parpadeaba en la pantalla vacía de Photoshop, mientras la presión de un proyecto i
