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Duelo
Perder a alguien transforma tu mundo.
Permítete sentir, recordar y
sanar a tu ritmo.
El duelo puede parecer invisible, pero sus efectos son reales: tristeza profunda, fatiga constante, dificultad para concentrarte o disfrutar lo cotidiano.
En Mente Sana te acompañamos a transitar este proceso con comprensión y herramientas que te ayuden a sanar, a tu ritmo y sin juicios.
La primera sesión es gratuita.
¡Es el mejor momento para volver a ser tú!
- Psicólogos especialistas
- Sin compromiso ni permanencia
- No requiere tarjeta
Somos especialistas en las siguientes siete áreas de psicología para tratar de manera profesional y efectiva a todos nuestros pacientes.
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momento
¿Cómo superar el duelo?
Afrontar el duelo no significa dejar de sentir, sino comprender lo que duele y darle un espacio para sanar. El primer paso es reconocer cómo ha impactado tu vida emocional y permitirte buscar apoyo profesional, sin culpa ni prisa. Con nuestro acompañamiento terapéutico puedes lograr:
Aceptar y transitar tus emociones sin reprimirlas.
Encontrar un nuevo significado en medio de la pérdida.
Romper el aislamiento y expresar lo que llevas dentro.
Recuperar la paz interior y reconstruir tu día a día con compasión.
¿Cómo superar el duelo?
Afrontar el duelo no significa dejar de sentir, sino comprender lo que duele y darle un espacio para sanar. El primer paso es reconocer cómo ha impactado tu vida emocional y permitirte buscar apoyo profesional, sin culpa ni prisa. Con nuestro acompañamiento terapéutico puedes lograr:
Aceptar y transitar tus emociones sin reprimirlas.
Encontrar un nuevo significado en medio de la pérdida.
Romper el aislamiento y expresar lo que llevas dentro.
Recuperar la paz interior y reconstruir tu día a día con compasión.
El duelo es más común de lo que imaginamos. En España, muchas personas lo viven en silencio, oculto entre la rutina diaria y las obligaciones:
La prevalencia de duelo complicado en adultos se estima en 21,5 %
Entre el 7 % y el 10 % desarrolla un trastorno de duelo patológico tras la pérdida
Solamente el 42 % de los casos de duelo reciben ayuda en los primeros tres meses
Sana a tu ritmo
Cada proceso de duelo es único. Acompáñate con palabras que nutren, reconfortan y te ayudan a seguir adelante con amor propio.
Visita nuestro blog y descubre frases positivas para sanar desde adentro.
Sana a tu ritmo
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Disponemos de 4 planes, según cada necesidad y tratamiento
Reserva tu primera sesión, sin costo
Sólo tienes que elegir el día y la hora que mas te convenga para comenzar.
Completa un breve formulario anónimo para conocer tu situación.
Seleccionamos al mejor profesional especializado en tratar casos como el tuyo.
Habla con tu psicólogo, luego tu decides si quieres continar el tratamiento
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obtendrás acceso a:
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Marcamos la diferencia
- Asignación personalizada de psicólogo
- Psicólogo IA 24/7 en el móvil
- Acceso a cursos de desarrollo emocional
- Audiolibros y guías descargables
- Acceso a investigaciones y artículos del blog
- Talleres en vivo sobre autoestima y ansiedad
25€ / Sesión
8 Sesiones por 185€
45€ / Sesión
8 Sesiones por 360€
55€ / Sesión
8 Sesiones por 440€
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Hemos realizado una selección de los mejores profesionales de las mejores universidades, colegiados con varios años de experiencia.
Contamos con una amplia gama de especialistas para poder así aportar a todas las ramas de la psicología y continuar siendo líderes en el sector a nivel Europeo.
Los psicólogos de MENTE SANA pasan por un exigente proceso de selección para verificar que cuentan con todas las facultades necesarias para conseguir que tu vida vuelva a ser como siempre deseaste.
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Primera sesión, encantada
Me ha encantado esta primera sesión con Margarita. Me ha dado mucha confianza y mucha profesionalidad.
Me he sentido muy a gusto con la terapia online. No he echado nada de menos la terapia presencial. Para conectar solo hacen falta ganas de cambiar y profesionales como mente sana.
Muchas gracias por todo
Rosalba Paez
- 19 ene 2025
Llevo casi un año con Greslimar
Me siento muy bien en todas las sesiones. Me escucha y me comprende y me da herramientas para afrontar las dificultades.
Desde que estoy con ella los niveles de ansiedad han bajado
veo la vida de otra manera 😊
Grace León
- 12 Feb 2025
Estoy encantada con Cindy
La psicóloga que me lleva me hace entrar en paz y me está enselando muchas cosas sobre mí que me ayudan muchísimo.
Llevo solo 5 sesiones y ya voy notando los cambios. Aunque me queda un largo camino.
gracias por lo que haceis
Isabela Araujo
- 24 Feb 2025
Mi primera cita
Ha sido super agradable, gran sesión gratuita con Rosana. Te hace sentir muy confortable y cómodo. Me transmitió confianza lo que me permitió abrirme totalmente. Esta primera cita es una gran toma de contacto.
Muy productiva lo recomiendo.
Martha Domínguez
- 09 Feb 2025
Preguntas frecuentes
¿Cómo funciona la primera sesión gratuita?
Es muy sencillo, solamente es necesario pulsar alguno de los botones de probar primera sesión gratuita, rellenar tus datos de contacto indicando una franja horaria en función de tu disponibilidad y tu nuevo psicólogo te agendará la cita. Sin compromiso y sin introducir ningún dato de pago.
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¿Cuánto dura la terapia completa?
Aunque esto depende de muchos factores (implicación, voluntad de cambio..) Mente Sana recomienda una media de 5 meses de terapia, teniendo como referencia los 6 meses que son necesarios de modo presencial.
Queremos recalcar los factores que determinan el tiempo de la terapia, pues, según la persona puede haber un avance más rápido o más lento.
¿Qué áreas tratamos?
Contamos con psicólgos especialistas en todas las ramas de la psicología con más de 15 años de experiencia en el tratamiento de pacientes en sus respectivas especialidades.
¿Qué plataformas debo usar para realizar terapia con mi psicólogo?
Nosotros usamos la plataforma Google Meet para realizar las videollamadas con nuestros psicólogos.
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