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Crisis de Pareja
Reconectar como pareja comienza con el
compromiso de sanar juntos.
Las crisis de pareja duelen, pero también revelan lo que necesita sanar. El conflicto constante, la falta de comunicación o los límites difusos afectan tu bienestar emocional.
En Mente Sana te ayudamos a comprender el origen del malestar, sanar heridas y construir vínculos más sanos.
Pedir ayuda no es rendirse, es empezar a cuidarte.
La primera sesión es gratuita.
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momento
¿Cómo superar las crisis en pareja?
Superar una crisis en pareja no significa evitar los conflictos, sino aprender a comprenderlos y gestionarlos desde el respeto y la empatía. Reconocer cómo te afectan emocionalmente es el primer paso para sanar la relación y reconstruir el vínculo desde una base más sana y consciente. Puedes lograr:
Mejorar la comunicación y el entendimiento mutuo
Identificar patrones que dañan la relación
Recuperar la confianza y la conexión emocional
Aprender a gestionar los conflictos de forma constructiva
¿Cómo superar las crisis en pareja?
Superar una crisis en pareja no significa evitar los conflictos, sino aprender a comprenderlos y gestionarlos desde el respeto y la empatía. Reconocer cómo te afectan emocionalmente es el primer paso para sanar la relación y reconstruir el vínculo desde una base más sana y consciente. Puedes lograr:
Mejorar la comunicación y el entendimiento mutuo
Identificar patrones que dañan la relación
Recuperar la confianza y la conexión emocional
Aprender a gestionar los conflictos de forma constructiva
Las crisis de pareja son más comunes de lo que imaginamos. En España, las cifras hablan por sí solas:
El 45% de las parejas reconoce haber atravesado una crisis importante en los últimos 5 años.
Más del 60% de los conflictos surgen por problemas de comunicación y falta de escucha activa.
El 52% afirma sentir que su relación se ha visto afectada por el estrés emocional o laboral.
Reconecta con tu pareja
Las relaciones se fortalecen cuando aprendemos a escucharnos y expresarnos desde el amor. Explora cómo la comunicación puede transformar tu vínculo y ayudarte a reconectar emocionalmente.
Visita nuestro blog y y descubre herramientas para una conexión más profunda.
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Disponemos de 4 planes, según cada necesidad y tratamiento
Reserva tu primera sesión, sin costo
Sólo tienes que elegir el día y la hora que mas te convenga para comenzar.
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Seleccionamos al mejor profesional especializado en tratar casos como el tuyo.
Habla con tu psicólogo, luego tu decides si quieres continar el tratamiento
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25€ / Sesión
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Hemos realizado una selección de los mejores profesionales de las mejores universidades, colegiados con varios años de experiencia.
Contamos con una amplia gama de especialistas para poder así aportar a todas las ramas de la psicología y continuar siendo líderes en el sector a nivel Europeo.
Los psicólogos de MENTE SANA pasan por un exigente proceso de selección para verificar que cuentan con todas las facultades necesarias para conseguir que tu vida vuelva a ser como siempre deseaste.
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Primera sesión, encantada
Me ha encantado esta primera sesión con Margarita. Me ha dado mucha confianza y mucha profesionalidad.
Me he sentido muy a gusto con la terapia online. No he echado nada de menos la terapia presencial. Para conectar solo hacen falta ganas de cambiar y profesionales como mente sana.
Muchas gracias por todo
Rosalba Paez
- 19 ene 2025
Llevo casi un año con Greslimar
Me siento muy bien en todas las sesiones. Me escucha y me comprende y me da herramientas para afrontar las dificultades.
Desde que estoy con ella los niveles de ansiedad han bajado
veo la vida de otra manera 😊
Grace León
- 12 Feb 2025
Estoy encantada con Cindy
La psicóloga que me lleva me hace entrar en paz y me está enselando muchas cosas sobre mí que me ayudan muchísimo.
Llevo solo 5 sesiones y ya voy notando los cambios. Aunque me queda un largo camino.
gracias por lo que haceis
Isabela Araujo
- 24 Feb 2025
Mi primera cita
Ha sido super agradable, gran sesión gratuita con Rosana. Te hace sentir muy confortable y cómodo. Me transmitió confianza lo que me permitió abrirme totalmente. Esta primera cita es una gran toma de contacto.
Muy productiva lo recomiendo.
Martha Domínguez
- 09 Feb 2025
Preguntas frecuentes
¿Cómo funciona la primera sesión gratuita?
Es muy sencillo, solamente es necesario pulsar alguno de los botones de probar primera sesión gratuita, rellenar tus datos de contacto indicando una franja horaria en función de tu disponibilidad y tu nuevo psicólogo te agendará la cita. Sin compromiso y sin introducir ningún dato de pago.
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¿Cuánto dura la terapia completa?
Aunque esto depende de muchos factores (implicación, voluntad de cambio..) Mente Sana recomienda una media de 5 meses de terapia, teniendo como referencia los 6 meses que son necesarios de modo presencial.
Queremos recalcar los factores que determinan el tiempo de la terapia, pues, según la persona puede haber un avance más rápido o más lento.
¿Qué áreas tratamos?
Contamos con psicólgos especialistas en todas las ramas de la psicología con más de 15 años de experiencia en el tratamiento de pacientes en sus respectivas especialidades.
¿Qué plataformas debo usar para realizar terapia con mi psicólogo?
Nosotros usamos la plataforma Google Meet para realizar las videollamadas con nuestros psicólogos.
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