“Una de cada ocho personas en el mundo, padece de un trastorno mental”.
(OMS, 2019)
Los trastornos mentales son problemas frecuentes que afectan significativamente el bienestar integral de la persona. Este se asocia generalmente a la angustia o discapacidad funcional en áreas importantes, los cuales son variables en cuanto a la gravedad y duración.
Hoy en día se reconoce una amplia gama de enfermedades mentales, no obstante este artículo, explorará principalmente los tipos de trastornos mentales, sus causas y tratamiento.
¿Qué es un trastorno mental?
Según la APA y la OMS, un trastorno mental es una alteración que afecta clínicamente la cognición, la regulación de las emociones o el comportamiento de la persona. Es entonces, un patrón de pensamientos, emociones y comportamientos que desembocan en sufrimiento para quien lo padece.
Diferencias importantes que deben tomarse en cuenta son:
- Trastorno: Alteración que genera disfunción del pensamiento, emociones o comportamientos que interfiere en el funcionamiento diario.
Pueden ser temporales o crónicos y variar en la intensidad. - Enfermedad: Alteración del estado de salud general del cuerpo o de la mente, con una causa identificable.
- Síndrome: Conjunto de síntomas y signos que se presentan juntos, caracterizado por una condición, sin necesidad de causa definida.
- Espectro: Condiciones que comparten características similares pero varían en su intensidad o manifestación, que afectan principalmente el funcionamiento cerebral.
- Condición: Término amplio sobre un estado de salud, físico o mental, sin implicar necesariamente una causa o diagnóstico específico.
- Discapacidad mental: Limitación en el funcionamiento intelectual o en las habilidades adaptativas de una persona (razonamiento, aprendizaje, independencia).
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Causas de los diferentes tipos de trastornos mentales
Las causas son diversas incluyendo: genéticas, biológicas, transgeneracionales, ambientales, socioculturales, psicológicas y por abuso de sustancias. Esto quiere decir que para identificar los distintos tipos de trastornos mentales, debemos considerar:
- Genes e historia familiar
- Experiencia de vida traumáticas (estrés continuo, abusos, desastres naturales, carencias -principalmente durante la infancia-)
- Desequilibrios químicos
- Lesiones cerebrales
- Exposiciones prenatales
- Consumo de sustancias (como drogas y alcohol)
- Diagnóstico de otras enfermedades físicas
- Asilamiento y soledad
Tipos de trastornos mentales
Existen alrededor de 300 tipos de trastornos mentales. Según el DSM-5-RT, se dividen en 23 grandes categorías, las cuales per sé, conllevan subdivisiones. A continuación, se presentarán algunos de los tipos de trastornos mentales más comunes:
- Trastornos del neurodesarrollo
- Trastorno de déficit de atención e hiperactividad (TDAH)
- Trastornos del aprendizaje
- Trastorno de la comunicación (trastorno del lenguaje, trastorno fonológico)
- Esquizofrenia y otros trastornos psicóticos
- Esquizofrenia
- Trastorno esquizofreniforme
- Trastorno psicótico breve
- Trastornos bipolares y relacionados
- Trastorno bipolar I
- Trastorno bipolar II
- Trastorno ciclotímico
- Trastornos depresivos
- Trastorno depresivo mayor
- Trastorno depresivo persistente (distimia)
- Trastorno disfórico premenstrual
- Trastornos de ansiedad
- Trastorno de ansiedad generalizada Trastorno de pánico Agorafobia
- Trastornos obsesivo-compulsivos y relacionados
- Trastorno obsesivo-compulsivo (TOC)
- Trastorno de acumulación
- Tricotilomanía (arrancarse el cabello)
- Trastornos relacionados con traumas y factores de estrés
- Trastorno de estrés postraumático (TEPT)
- Trastorno de estrés agudo
- Trastorno de adaptación
- Trastornos disociativos
- Trastorno de identidad disociativo
- Amnesia disociativa
- Trastorno de despersonalización/desrealización
- Trastornos somatomorfos
- Trastorno de somatización
- Trastorno de conversión (trastorno funcional neurológico)
- Hipocondría (trastorno de ansiedad por salud)
- Trastornos de la conducta alimentaria y de la ingesta
- Anorexia nerviosa
- Bulimia nerviosa
- Trastorno por atracón
- Trastornos del sueño
- Insomnio
- Apnea del sueño (la respiración se detiene repetidas veces)
- Somnolencia excesiva
- Trastornos sexuales y de la identidad de género
- Disforia de género
- Trastorno de excitación sexual
- Trastorno de deseo sexual hipoactivo
- Trastornos de la conducta y control de impulsos
- Trastorno explosivo intermitente
- Cleptomanía (impulso de robar)
- Piromanía (gusto por el fuego)
- Trastornos neurocognitivos
- Demencia (por ejemplo, Alzheimer)
- Trastorno neurocognitivo leve
- Trastorno neurocognitivo mayor
- Trastornos de la personalidad
- Trastorno de la personalidad antisocial
- Trastorno de la personalidad límite (borderline)
- Trastorno de la personalidad narcisista
- Trastornos relacionados con sustancias y adicciones
- Trastorno por consumo de alcohol
- Trastorno por consumo de sustancias (drogas)
- Trastorno por juego (adicción al juego)
¿Sospechas de padecer alguno de los tipos de trastornos mentales? En Mente Sana, te ayudamos.
Tratamientos para los tipos de trastornos mentales
El tratamiento varía según los tipos de trastornos mentales y su gravedad, por lo que los procedimientos son individualizados. Estos se abordan desde las terapias psicológicas y muchas veces en interconsulta con intervenciones psiquiátricas, incluyendo el apoyo social, lo que facilita la restauración del bienestar.
En algunos casos de alto riesgo (por conductas autolíticas o peligrosas para otros), se puede optar por la hospitalización psiquiátrica, donde se recibe atención especializada con consejería, discusiones grupales y actividades con profesionales de salud mental y otros pacientes.
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El «problema» de hablar sobre los trastornos mentales
Los trastornos mentales, independientemente al tipo que correspondan, han sido históricamente estigmatizados. Esto, genera consecuencias perjudiciales en la vida de las personas afectadas y sus familias, muchas veces debido a la malinterpretación del concepto de «locura».
Por ello, los efectos de la estigmatización, repercute en aislamiento social, retraso de la búsqueda de tratamiento, impacto en la autoestima, discriminación y comportamientos autodestructivos.
Para contrarrestar esta situación, es necesario promover el conocimiento de manera abierta de los tipos de trastornos mentales y así desmantelar prejuicios. Asimismo, el apoyo social y la utilización de medios de comunicación pueden contribuir a la divulgación y sensibilización (sin llegar al error del autodiagnóstico), para implementar políticas inclusivas.
Conclusiones
Los trastornos mentales son alteraciones que afectan el bienestar, cobrando un impacto significativo en la vida de las personas que los padecen.
Existe variedad de tipos de trastornos mentales que surgen de diferentes causas, como factores genéticos y ambientales.
Es fundamental que los trastornos mentales se aborden con un tratamiento integral, que abarque el campo psicológico, psiquiátrico y el apoyo social, aunque en determinados casos se puede necesitar apoyo especializado.
De igual manera, se debe recalcar que los distintos tipos de trastornos mentales no tienen porqué estigmatizarse, puesto que son condiciones complejas que se deben abordar con compasión y comprensión.
Por último, la divulgación y educación continua, son cruciales para promover la inclusión y reducir el estigma, sin asumir un diagnóstico personal incorrecto.
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Preguntas frecuentes
- ¿Quién corre el riesgo de presentar algún tipo de trastorno mental?
Pese a los diversos factores (genéticos, biológicos, psicológicos, ambientales, químicos, etc.), quienes están expuestos a circunstancias adversas, como la pobreza, la violencia, la discapacidad y la desigualdad, corren un mayor riesgo.
- ¿Es posible llevar una vida normal con algún tipo de trastorno mental?
Sí, los trastornos mentales permiten llevar una vida satisfactoria y exitosa, con un tratamiento y apoyo adecuado.
- ¿Se pueden prevenir los trastornos mentales?
No siempre es posible prevenir los trastornos mentales, sin embargo, existen estrategias que pueden reducir el riesgo, como:
- Mantener una vida equilibrada con ejercicio regular, una dieta saludable y suficiente descanso, cuidando la salud física y mental.
- Practicar el autocuidado y reducir el estrés.
- Buscar apoyo social y emocional.
- ¿Hablar sobre los tipos de trastornos mentales sigue siendo un tabú?
Lamentablemente sí, en muchas culturas aún existe el estigma relacionado con los trastornos mentales. No obstante, hablar abiertamente sobre la salud mental y buscar ayuda profesional es fundamental para superar el estigma y mejorar el bienestar general.
Referencias
Asociación Americana de Psiquatría. (2022). Diagnostic and statistical manual of mental disorders (5.ª ed., texto revisado). American Psychiatric Association.
MedlinePlus. (2025). Trastornos mentales. U.S. National Library of Medicine. https://medlineplus.gov/spanish/mentaldisorders.html
Organización Mundial de la Salud. (2022, octubre). Trastornos mentales. Recuperado el 19 de marzo de 2025, de https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/mental-disorders
Valencia, M., 2007. Trastornos mentales y problemas de salud mental. Día Mundial de la Salud Mental 2007. Salud Mental, Vol. 30, No. 2. 75-80.
