elige tu tema
¿Qué te está pasando ahora mismo?
Elige el tema que más te suene. Te llevamos al test personalizado para tu caso.
Burnout laboral
El domingo por la tarde ya se te encoge el pecho. No desconectas ni cuando cierras el portátil.
Empezar mi test →Autoestima
Te machacas por todo lo que haces. Te comparas y siempre sales perdiendo.
Empezar mi test →Duelo
Ya no está. Y los demás actúan como si tuvieras que estar bien.
Empezar mi test →Poner límites
Cargar con lo que no te toca. Sentir culpa cada vez que intentas decir 'hasta aquí'.
Empezar mi test →Ansiedad
El corazón acelerado sin motivo, el pecho apretado, la mente que no para ni de noche.
Empezar mi test →También hay cita si tu tema no está aquí — elige el que más se acerque.
así funciona
De este momento a tu cita, en 6 pasos
1.Eliges tu tema (5 opciones · 10 seg)
Burnout, autoestima, duelo, poner límites o ansiedad. Elige el que más suena a ti.
2.Test personalizado (20 preguntas · 3 min)
Solo tú y las preguntas. Sin registro previo, sin tarjeta.
3.Te presentamos 4 psicólogas que encajan contigo
Colegiadas, especializadas en lo que traes, con hueco esta semana.
4.Reservas tu cita de bienvenida
50 minutos por videollamada, sin coste tu primera vez.
5.Confirmas en la app (2 preguntas · 2 min)
Recibes acceso a la app con recordatorio 24h antes.
6.Sesión 50 min por videollamada
Con enlace Meet directo. Tu psicóloga te espera puntual.
sin coste · sin tarjeta · sin compromiso
conócelas antes
Estas son 6 de las 150 psicólogas colegiadas
lo comparamos
Bienvenida Mente Sana vs. psicólogo tradicional
sin coste · sin tarjeta · sin compromiso
lo que cuentan
Mujeres reales, historias reales
“Llevaba dos años pensando que era solo una mala racha. La primera sesión me salió 9,99€ y entendí más cosas sobre mí en 50 minutos que en todo ese tiempo dándole vueltas en la cabeza.”
“Pensaba que ir a terapia era rendirse. Con mi psicóloga entendí que era justo lo contrario. Y poder hacerlo online, sin cuadrar horarios imposibles, me cambió la vida.”
“Probé con la primera sesión de 9,99€ pensando que era un gancho. Tres meses después sigo. El formato online es lo único que me dejó por fin ser constante.”
“Llevaba meses sin dormir más de cuatro horas seguidas. A la tercera sesión empecé a dormir del tirón. Lo que más me sorprendió fue lo rápido que me sentí entendida.”
“Los ataques de pánico en el metro me tenían bloqueada. Mi psicóloga me dio herramientas concretas desde el día uno. Ya no evito coger el metro.”
“Probé otra app antes y me pasaron por tres psicólogas distintas en dos meses. Aquí desde el primer matching noté que sabía de lo mío. Sigo después de medio año.”
“Lo de los 9,99€ me hizo probar sin pensarlo. Ese mismo día tenía cita. Hoy, ocho meses después, es lo mejor que he hecho por mí en años.”
“Iba a decirme que era solo un mal momento. Cincuenta minutos después ya tenía claro qué me pasaba y un plan. Me ahorré meses de darle vueltas.”
“La sensación de estar siempre al límite desapareció en seis semanas. No es magia, es trabajo, pero por primera vez veo el final del túnel.”
sin coste · sin tarjeta · sin compromiso
por qué existe
3 razones para hacer la cita de bienvenida
Empezar sin miedo
Ver cómo es una sesión, ver si esta psi te encaja, sin haber pagado nada aún. Cero riesgo emocional o económico.
Comprobar la química con la psi
El vínculo con tu psi es el 40% del éxito de la terapia. Aquí lo pruebas antes de comprometerte.
Que ella conozca tu caso antes
Si decides seguir, la segunda sesión arranca desde donde lo dejasteis — no desde cero.
conoce al equipo
Colegiadas, en directo, con hueco esta semana
reseñas verificadas
Lo que dejan escrito en Trustpilot
Capturas reales de reseñas verificadas en Trustpilot · ver todas
sin coste · sin tarjeta · sin compromiso
la letra pequeña que no lo es
¿Por qué la primera es sin coste?
Porque el 71% de las mujeres que hacen la primera sesión con nosotras deciden seguir. La primera cita se paga sola con la confianza que genera.
Preferimos que veas cómo trabajamos antes de pedirte un compromiso — que gastarnos ese dinero en anuncios prometiendo cosas.
Si te encaja, seguimos. Si no, te habrás llevado una sesión de 50 min con una psicóloga colegiada. Nunca te pediremos tarjeta para reservarla.
sin coste · sin tarjeta · sin compromiso
transparencia total
Somos honestas: no somos para todas
La cita de bienvenida no encaja en 4 situaciones. Te lo decimos claro para que sepas dónde buscar ayuda si es tu caso.
Crisis suicida activa
Te acompañamos a llamar al 024 (24h, sin coste) — necesitas ayuda inmediata que no podemos dar por videollamada.
Cuadros psicóticos agudos
Requieren seguimiento psiquiátrico presencial. Te ayudamos a encontrar recurso público o privado adecuado.
TCA graves con riesgo médico
Necesitan equipo multidisciplinar (nutrición + medicina + psicología). Te orientamos hacia unidades especializadas.
Vienes obligada, sin ganas
La terapia solo funciona si tú la quieres. Sin ganas, no hay proceso — mejor esperar a que sea tu decisión.
Solo 1 de cada 3 pide ayuda profesional
El 23% de las mujeres en España ha tenido un problema de salud mental el último año. Solo 1 de cada 3 acude a un profesional. La barrera principal no es la voluntad — es el precio y la fricción de la primera vez. Que la ayuda dependa de tu bolsillo nos parece intolerable. Por eso la primera es de cortesía.
Fuente: INE · Encuesta Europea de Salud 2023 · Ministerio de Sanidad
también les pasó
Figuras públicas que hablaron
Personas de toda España que hicieron público que fueron a terapia. Porque pedir ayuda no es señal de debilidad — es de cuidarse.
“Estuve en un pozo del que pensé que no salía. Pedir ayuda fue lo mejor que hice.”
“Tuve ansiedad durante la gira. Necesitaba parar. Ya no me da miedo decirlo.”
“La depresión no entiende de éxito ni de fama. A mí me tocó. Salí gracias a terapia.”
“Voy al psicólogo desde hace años. No tiene que ver con estar mal, tiene que ver con cuidarse.”
“Pasé años sin ser capaz de levantarme. Escribir me salvó, pero también el psicólogo.”
“La moda es preciosa pero también es dura. Aprendí a pedir ayuda profesional.”
“Salí del agujero gracias a mi familia y a profesionales. La terapia es fundamental.”
“Hacer chistes sobre mi ansiedad no la hizo desaparecer. Ir al psicólogo sí ayudó.”
“Tuvimos que parar porque mi cuerpo y mi mente dijeron basta. Hoy hablo de salud mental sin tabú.”
“Sufrí bullying brutal. La depresión me persiguió años. Hablar salva vidas.”
“De repente estás en todas partes. La ansiedad fue bestial. Ahora voy a terapia, sí.”
“Trabajo con psicólogos deportivos desde siempre. La cabeza es el 80% del juego.”
con rigor
Metodología clínica validada
Escala validada internacional para síntomas depresivos
Instrumento gold-standard para trastornos de ansiedad
Criterios diagnósticos APA — referencia mundial clínica
Clasificación oficial OMS de trastornos mentales
en toda España
Mujeres reales por comunidad autónoma
“En Madrid todo va tan rápido que no notas que te estás rompiendo. Hasta que lo haces.”
“Trabajaba 60 horas en Barcelona. Mi terapeuta me ayudó a poner límites.”
“Tuve a mi segundo hijo en Sevilla y me hundí. Encontré ayuda online en 48h.”
“Llegué a Valencia sin conocer a nadie. Salir de casa era un suplicio. Hoy vuelvo a respirar.”
“En Vigo llevaba 3 años sin dormir. Mi psicóloga me cambió la vida.”
“Me quitó el miedo a los lunes. Nunca más vuelvo atrás.”
“Perdí a mi madre en plena pandemia. En Asturias no encontraba cita. Lo encontré online.”
“En Valladolid la terapia privada es cara. 9,99€ fue un sí inmediato.”
“Zaragoza es pequeña y todos se conocen. La terapia online me dio intimidad.”
“Murcia me aceptó pero yo no me aceptaba. La terapia cambió mi interior.”
“En Tenerife los servicios públicos tardan meses. Esto fue inmediato.”
“Vivir en Mallorca es vivir en temporada. Mi cabeza nunca para. Hasta ahora.”
los números
En 3 años acompañamos a…
psicólogas colegiadas
psi con video de bienvenida
reseñas Trustpilot verificadas
videotestimonios reales
★ rating público
cada sesión
CCAA cubiertas
primera sesión
incluido, sin coste
3 regalos al reservar tu cita
Los tres van contigo aunque no sigas después. Son tuyos.
30 días Premium en la app
Ejercicios, meditaciones, seguimiento del estado de ánimo. Acceso sin coste desde el momento en que reservas.
Informe personalizado
Síntesis clínica de tu sesión + plan de trabajo recomendado. Solo para ti, en tu email.
Ejercicios adaptados a tu caso
Herramientas concretas de la corriente que use tu psi (CBT, ACT, EMDR…) — para practicar entre sesiones.
sin coste · sin tarjeta · sin compromiso
igual te lo estás preguntando
Preguntas frecuentes
sin coste · sin tarjeta · sin compromiso
Cancela, reprograma o agenda con un mensaje
Pídele a tu asistente que mueva la cita, te recuerde la próxima o reserve otra. Sin llamadas, sin esperas.
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